Wie steige ich ein?

1.  Gesundheit

Um zu beginnen sollten Sie sich gesund fühlen und eventuelle körperliche Einschränkungen gut kennen.

2.  Ziel

Haben Sie bereits eins?

Lassen Sie sich von den Trainingszielen motivieren.

3.  Kontakt

Per Mail oder Telefon finden wir für jede Situation einen guten Einstieg in Pilates Golf

4.  Erstes Training

Vor-Gespräch & Einweisung - je nach Format-Wahl: Anamnese & Einstiegs-Test - Training - Nach-Gespräch.