Wie steige ich ein?

1.  Gesundheit

Um zu beginnen, solltest du dich gesund fühlen und körperliche Einschränkungen gut kennen.

2.  Ziel

Hast Du bereits ein Ziel?

Lass Dich von den Zielen motivieren.

3.  Kontakt

In einem Gespräch finden wir für jede Situation einen guten Einstieg in Pilates Golf

4.  Erstes Training

Kennenlernen & Überblick  -  Anamnese  -  Training  - Gespräch  (Fazit & eventuell Planung)