Wie steige ich ein?

Gesundheits-Check

Bevor es los geht, sollten Sie sich gesund fühlen und eventuelle körperliche Einschränkungen genau kennen. Im Zweifelsfall hilft ein Besuch beim Arzt.

 

Körper-Erfahrung

Je nach körperlicher Vorbildung steigen Sie nach Absprache individuell abgestimmt in PilatesGolf ein.

 

Level 1 - 2 - 3

Von Neueinsteiger bis Leistungssportler. Diverse Angebote bieten jedem in Leistungsklasse, Thema und Budget den richtigen Trainings-Einstieg und -Weg.