"Zum Mitnehmen"

GET & GO  beinhaltet Übungen, die auch ohne Trainer leicht und sicher umsetzbar sind.

 

Personal Training

  • Individuelle Übungs-Auswahl
  • Video-Zusammenfassung mit allen Übungen und Hinweisen
  • 1 Monat Support

Klein-Gruppen-Training

  • bis zu 4 Teilnehmer
  • Pilates Golf - Klassiker